Schlafberatung

Seit über 25 Jahren beschäftigen wir uns mit dem Thema „gesunder Schlaf“. Guter Schlaf fördert nicht nur unsere körperliche Gesundheit und beugt Rückenproblemen vor, sondern stärkt auch unser geistiges Wohlbefinden. Menschen, die hingegen dauerhaft schlecht oder zu wenig schlafen, haben ein erhöhtes Risiko für verschiedene gesundheitliche Probleme. 

Dank unserer langjährigen Erfahrung, ergänzt durch regelmäßige Fortbildungen, können wir Ihnen eine individuelle Schlafberatung anbieten, die Ihnen vermittelt, welche Faktoren entscheidend für einen gesunden Schlaf sind. Hierbei geht es nicht vorrangig um bestimmte Produkte. Bei der Schlafberatung geben wir Ihnen Informationen an die Hand, die Ihnen dabei helfen, Ihre eigene Schlafsituation besser einzuschätzen und die verschiedenen Schlafsysteme besser beurteilen zu können.